2024年末，全国人口总数140,828万人，连续第三年负增长，较上年减少139万人。出生人口954万人，出生率6.77‰，较2023年增加52万人，为2017年以来首次回升。死亡人口1,093万人，死亡率7.76‰，较2023年减少17万人。自然增长率为-0.99‰，较2023年（-1.48‰）降幅收窄，但仍为负值。
中国人口已进入“负增长时代”，老龄化与少子化叠加，导致人口总量持续下降。预计到2030年，总人口可能跌破14亿。长期来看，劳动力减少、消费市场规模收缩等问题将加剧。
2024年，由于疫情积压的生育需求释放，部分育龄人口对龙年属相的偏好，加上生育支持政策初见成效（如育儿补贴、托育服务），导致当年生育率有所回升。但长远来看，由于育龄妇女数量持续下降（2024年16-59岁人口减少683万），婚育意愿低迷（2024年结婚登记数同比降20.5%），叠加教育、住房成本压力，出生人口长期下行趋势难以逆转。
老龄化发展加速。60岁及以上人口占比达22%，65岁及以上占比15.6%，老年人口规模超3.1亿人。预计2035年65岁及以上人口占比突破20%，进入超级老龄化社会，医疗、养老需求将激增。
